isako's blog

日々の自身の日記から、医療・看護の情報、地域の活動と情報を発信しています。
医療現場での様々な問題や、地域で取り組んでいる多彩な行事などをご紹介します。
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テニス後のランチ たまごふわふらのオムライス
 先週は仕事でお休みしましたが、今日は参加できました。テニスは癒しの時間で赤ちゃんの頃からの幼なじみと一緒に楽しんでいます。
 このクラスはレギュラー男性3人、女性6人です。今日はレギュラーの女性が2人欠席で男性1人、女性1人が振替に来てて合計8人でのレッスンでした。身体の不調で休んでいたコーチも来られて良かったです。
 ストローク、ボレー、スマッシュ、サーブと一通りコーチのボール出しレッスン後、コーチとのマンツーマンレッスン。ボレーでの返球です。生徒同士はボレー対ストローク。その後は形式練習。コーチからのボール出しをボレーで返しそこからはコーチ側は雁行陣、こちらは平行陣の練習をしました。締めくくりは生徒同士で試合をして90分レッスンが終了です。試合は2勝1敗でした。
 テニス後、幼なじみの友人とのランチはフルーツパーラーミツヤでたまごふわふわのオムライスを頂きました。食後はカフェラテのホット…。トマトソースたっぷりで美味しかったです〜(*^^*)


 
| isako | - | 22:46 | - | - |


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