isako's blog

2026.02.17 Tuesday

指定地域密着型サービス事業所等に対する運営指導の実地

　コロナ禍から５年以上経過して、尼崎市法人指導課から運営指導に来られました。双方の都合により今日になりました。
　介護付き有料老人ホーム、グループホーム、看護小規模多機能型居宅介護の3施設が同日に運営指導がありました。
　看護小規模多機能型居宅介護（午前）、グループホーム（午後）介護付き有料老人ホーム（午前、午後）あり、17時頃に「講評」に至り、17時30分頃終了しました。たくさんの書類や確認事項、施設見回りがあり大変疲れました。

| isako | - | 21:31 | - | - |

2026.02.16 Monday

物価高　お昼はお弁当

　買い物に行くと何でも高いと感じます。お昼のお弁当をコンビニでと思い、品選びをしますが，おにぎりも高いし、総菜パンの高いし…。あれこれ栄養面を考えると迷ってしまいます( ;∀;)　パスタを買ったり、サンドウイッチを買ったり、お弁当にしたり…と様々ですが、お店で選ぶのが面倒になり最近はお弁当にしています。
　私のお弁当は、朝起きて10分で作れる（笑）お弁当です。卵焼きを焼きながらブロッコリーを湯がく、卵焼きの後にウインナーを炒めて、あとは冷凍食品やサンマの甘露煮など１品入れるだけです。加えて野菜、果実100％の野菜ジュースを200㏄持参します。朝に野菜ジュースを飲んでいたのですが、最近は朝に牛乳を飲むようにしています。
　今日も利用者さまのオヤツの買い出しに行ったのですが、コーヒー（詰め替え用）30gが500円もしました。以前は100g買っていたのですが、高くて買えないです。オヤツ代を値上げせず頑張っていますがやりくりが大変です。

| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 21:51 | - | - |

2026.02.15 Sunday

猫のモモ　自動給水器での飲水を確認

　一昨年の工事から行動に変化が見られた猫のモモですが、1年以上経て、自動給水器からの飲水を確認しました。工事から心身ともに体調が悪く、病院に行ったりしていました。いつもの場所で　①トイレを忘れる　②居場所が定まらない　③自動給水からの飲水はしない　④上階へは上がらない　⑤キャットフードを食べない‥など行動に変化がありました。トイレ以外の和室に排せつする、台所のシンクの中から出ない、毛並みが乱れ、頭から背中にかけてブツブツができる、目の周囲が赤くなる等、この１年ほど色々と大変でした。
　まず、トイレを1階に置いて排せつした場所に臭いを付けささずブルーシートを敷く、シンクにプラスチック製の箱を置き自分の居場所と位置付ける、水は自動給水器があった場所に水を置いて慣れさせる、キャットフードを食べない時は私の手から与える、病院へ行き症状に対する治療を行い見守るなどしました。
　水は、ごはんのパックの容器で飲んでいましたがこぼしやすいのでペットボトルが給水の役目となる水入れを使っていましたが毎日水を替えたり足したりしないといけないので面倒でした。試しに以前使っていた自動給水器を置いてみることに…。つい最近のことですが、飲水を確認！これでやっと全て元の行動ができるようになりました。1年以上かかりましたが認知症ではなくて良かったです。猫ちゃんは環境の変化に敏感でデリケートなんだ…。

| isako | 猫のモモ | 19:50 | - | - |

2026.02.14 Saturday

バレンタインデー　潮江連協総会準備

　バレンタインデーの今日は、あまがさきキューズモールのチョコレート特設売り場には人がいっぱいでした。私は今年も友チョコを2人の女性からとテニススクール生から頂きました。猫好きの私にと可愛い缶に入っています。テニススクール生はコーチやメンバーの人にも渡していて、男性ですが海外は男性から女性に渡すのが慣例で「ホワイトデイはいらない」と言われお返しはしないそうです。
　さて、潮江社会福祉会連絡協議会では4月に理事総会を予定しています。今日の午後、会長、会計の3人で来年度の予算をたてました。大きな行事の日程も決めて次回22日の会長会議で決定いたします。2月22日（日）は、9時～会長会議、10時～地域ネットワーク会議、11時～高齢者見守り安心委員会研修となっています。

| isako | 潮江社会福祉連絡協議会 | 17:33 | - | - |

2026.02.13 Friday

テニススクールでバレンタインクイズ

　テニススクールで「バレンタインクイズ」がありました。「入る？」「入らない？」というクイズで、①コインがペットボトルに入るか入らないか　②レッドボールがポイに…入るか入らないか　③コーチの頭がカラーコーンに入るか入らないか　④コーチの球出ボールがカラーコーンにスポッと…入るか入らないかの4つのクイズです。
　レッスンが終わったあとに生徒たちはそれぞれ記入して「投票箱」に答えを書いて入れていました。全問正解の中から４名にチョコギフトがもらえます。発表は明日かな～

| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:22 | - | - |

2026.02.12 Thursday

施設の棚など　転倒防止「つっぱり棒」設置

　尼崎3施設の書庫、食器棚などに「転倒防止」つっぱり棒を設置しました。設置には二人がかりで設置したのですがまっすぐならず意外と難しかったです。
　火曜日に購入したのですが、高さ「50㎝⇔75㎝」が人気のようで、必要数購入できませんでした。店を変えて行ってみたのですが残念…。なかったです。
　また、日数を空けて行ってみようと思います。我が家では洋服ダンスに転倒防止のつっぱり棒は設置していません。
　施設ではつっぱり棒を設置した食器棚は動かしてもびくともしません。さすがです！設置場所を手前にすると扉が開かなくなることがあるので、稍々後方に設置する方が良いと思います。
　転倒防止つっぱり棒の効果を見て、我が家も早急に転倒防止つっぱり棒を設置しようと考えています。ちなみに設置したつっぱり棒は、ダイソーで税込み550円でした。

| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 19:28 | - | - |

2026.02.11 Wednesday

無性にしたくなる「ワニワニパニック」ゲーム

　JR尼崎駅近くに「あま湯」があったころ、二人の息子を連れて身体を休めによく行きました。一日ゆっくりでき子ども達もゲームを楽しんだりしていました。そのゲームセンターに「ワニワニパニックゲーム」があり、当時私はよくやっていました。ワニが出てくるところを「バシ！」とたたき、沢山叩いてやっつけるのが目的です。沢山叩いた後は「まいった～」などの表示があります。
　ストレスがたまっているんでしょうか…。無性にしたくなるゲームですね（笑）　しかし近頃は見かけません…。つかしんにあるというネット情報を見たのですが…　実在しませんでした。
　そんな時、ネットで検索していると、「おもちゃ」としてありました！大きさはどうあれ「ワニワニパニック」でした！懐かしい～　ワニを叩きたくなりました～

| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:34 | - | - |

2026.02.10 Tuesday

退院前カンファレンスに参加

　2月末に2人の方が新規ご利用される予定です。尼崎市塚口にある病院からのご紹介です。いずれも要介護5で、1人は女性、もう1人は男性です。在宅に帰ることを希望され、在宅生活に向けて調整中です。
　医療度が高く通常のデイサービスでは難しいケースであり、またご自宅から当施設に近いということもあって看護小規模多機能型居宅介護に紹介されました。
　ご紹介のあったお二人に対して、2月4日（水）と本日、10日（火）に、病院にて医師、看護師、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士、ＭＳＷ（ケースワーカー）、ご家族、福祉用具担当者とこちらから管理者（看護師）集まり、退院後についてカンファレンスを行いました。今後、在宅への退院に向けて自宅へ訪問し、ベッド、手すりなど、必要な準備を行います。

| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 22:31 | - | - |

2026.02.09 Monday

テニス後のランチ　たまごふわふらのオムライス

　先週は仕事でお休みしましたが、今日は参加できました。テニスは癒しの時間で赤ちゃんの頃からの幼なじみと一緒に楽しんでいます。
　このクラスはレギュラー男性3人、女性6人です。今日はレギュラーの女性が2人欠席で男性1人、女性1人が振替に来てて合計8人でのレッスンでした。身体の不調で休んでいたコーチも来られて良かったです。
　ストローク、ボレー、スマッシュ、サーブと一通りコーチのボール出しレッスン後、コーチとのマンツーマンレッスン。ボレーでの返球です。生徒同士はボレー対ストローク。その後は形式練習。コーチからのボール出しをボレーで返しそこからはコーチ側は雁行陣、こちらは平行陣の練習をしました。締めくくりは生徒同士で試合をして90分レッスンが終了です。試合は2勝1敗でした。
　テニス後、幼なじみの友人とのランチはフルーツパーラーミツヤでたまごふわふわのオムライスを頂きました。食後はカフェラテのホット…。トマトソースたっぷりで美味しかったです～(*^^*)

| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:46 | - | - |

2026.02.08 Sunday

投票日　うっすらと積雪　断続的に降る雪　

　今日は衆議院選挙の投票日…。天気予報通り、朝6時の時点で窓から見た風景はうっすら雪が積もっていました。
　いつもあまがさきキューズモールで期日前投票を済ませる母ですが、近所の方々と３人で指定場所の潮小学校に行ったそうです。以前は体育館でしたが、最近は玄関で行うことが多く、今日も玄関だったそうです。「初めての場所だから帰りに迷って…」と話していました。近所の人と一緒ではなかったのか…。と思いつつ、どうやら裏門から出たらしいのです。
　私は仕事のため「選挙立会人」はご辞退させていただきました。雪ということもあり早めに家をでて職場に向かいましたが、出勤する際に車のフロントガラスにも雪が積もり溶かすまで時間がかかりました。
　施設に着いてから断続的に雪が降り続き、路面が凍結することがなかったものの寒さと風、雪の悪天候だったのでより慎重に送迎しました。明日の朝、路面が凍結していないか心配です…。神戸市に本社がある社長からも「大丈夫でしょうか…」と心配するメッセージがありました。神戸は場所により雪が積もっているようでした。
　通勤時の車中の温度は「0度」でした。寒い一日でしたね…。尼崎市でこんなに雪が降るのは何年ぶりでしょうか…。

| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 22:36 | - | - |

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