isako's blog

日々の自身の日記から、医療・看護の情報、地域の活動と情報を発信しています。
医療現場での様々な問題や、地域で取り組んでいる多彩な行事などをご紹介します。
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コロナ拡大で花見自粛 自宅周辺で「一人花見」
 4月に入っても新型コロナウイルスの感染拡大が止まりません。次々にクラスターが発生。特に首都圏で感染が拡大しています。
 今の数字は、潜伏期間を考えると、約2週間前に感染した結果が表れているようです。3連休の気のゆるみ(コロナ疲れ)だと推測しています。
 感染症の怖さは歴史が物語っています。ペスト、痘瘡、スペイン風邪、サーズ、マーズ‥等。ワクチンと薬の開発・承認が急がれます。
 ワクチン、効果的な薬がない今は、とにかく感染を広げないことです。「自分が感染しているかも知れない」といった認識で行動することが求められているようで、私自身、母との会話も一定距離をあけたりしています。少なからず緊張した生活で、「コロナ疲れ〜」と思う時もあります。
 今日、自転車で買い物に行く途中、桜がきれいに咲いていたので、しばらく立ち止まって「一人花見」をしました。いつもと変わりない風景ですが、私達の生活はずいぶん変化しています。
 
| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:50 | - | - |
優れもの〜 貼り直しOK 粘着シートフック  
 昨日、大阪から友人が来ました。私の顏にできた「イボ」が綺麗に取れたので、自分も取りたい!という希望で皮膚科に一緒に行ったのです。
 その友人は専業主婦で百均大好き!百均の良さを何でも知っています。これ便利、あれ良いよ!と色々と教えてくれるのです。
 ペーパータオル入れも箱型より布製のつりさげタイプが便利だと言うので、買ってみました。確かに使いやすいですが、つるすフックがなく困っていました。リフォーム後、壁などに釘やクッフを付けていませんから…。
 そして、百均で吸盤式のフックを買いに行ったのです。そこで見つけたのが、「粘着シートフッククリア」というもの。タイル、ガラス、鏡、スチールにしっかりくっつき容易にとれません。しかも貼り直しOK!はがした跡も残らない優れもの!2キロまで耐荷重。すごいなぁ〜百均!!(^^)! 
 私の地域では百均が多く3店もあります。何でも揃うので楽しいですね〜(*^_^*) この時期、手洗いしたあとはペーパータオルを使用しています。




 
| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:14 | - | - |
母がスマホデビュー DoCoMoらくらくホン
 母がスマートフォンを持つようになりました。今のガラケー携帯では自分が好きな花の写真を撮ったり見たりするのが難しいようです。
 また、簡単なLINEができないので、メールの送受信の操作を覚えきれない様子でした。そんなこんなで「使えるか不安だけど…」と言いつつ今日からスマホデビューしました(^^)/ 店頭で私とLINEをつなげてスマホケースを買って帰りました。
 見ていて感じたことですが、スライドしながら電話帳を探す動作が、スライドの際、指にかかる力が加減できず上手くスライドできない。LINEの返信時に、文字の変換が上手くできない等ありましたが慣れれば大丈夫そうです。LINEなど、ストレスにならない程度に覚えてほしいものです。


 
| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:32 | - | - |
春のお彼岸 お墓参りに 春分の日が「中日」
 春のお彼岸は「春分の日」を中日として前後3日間、計7日間が「お彼岸」の期間となります。
 今年(2020年)は、春分の日が3月20日(金・祝)ですから、春のお彼岸は3月17日(火)から3月23日(月)までの7日間という日程になります。
 日曜日に息子と行く予定にしていますが、今日はお彼岸の中日なので、午前中に母と行きました。風もなく穏やかな春の陽気でした。



 午後から、母の片付けの手伝いです。物入れに詰めてあるものを一旦出し、要る物、要らない物を分けて行きます。
 母は詩吟で外国に行くことが多々あったので、大きなキャリーケースが出て来ました。私が持つキャリーケースの倍の大きさがあります。もう使わないので大型ごみに出すことにしました。
 捨てることで少しづつ片づいて行きます。救急箱に保管している薬(ほとんど、シップや傷用、包帯など)も捨てることに…。
 バンドエイドが多量にあったし…(笑)まだ、全てが片付いていないので、あと数日かかりそう…。
| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:00 | - | - |
テニス後 諸々の用事を済ませ大物公園周辺散策
 昨日はJR尼崎駅近くで事件が発生。昨日に続き今日もヘリコプターの音がしていました。身近に事件が起き怖いですね…。
 先日の寒さが今シーズン最後の寒さだったそうです。今日は一日暖かなお天気に恵まれ、テニスも半袖でちょうどいいくらいでした。
 お天気も良かったので、テニス仲間とランチ後近くを散策しました。近くに大物公園があり、そこにD518(デゴイチ)の蒸気機関車が保管してあります。以前は、その周辺にゴミがいっぱいで景観が損なわれていたのですが、今日は綺麗に掃除がしてありました。
 デゴイチは、昭和11年3月川崎車輌で生まれ、その後昭和47年12月までの36年間、九州や山口県で貨物列車の機関車として働いて来ました。その走った距離は地球と月の間を3往復したくらいの2,404,191劼砲覆蠅泙后



 また、その近くに「残念さんの墓」もあります。私は何度か行ったことがありますが、友人はないと言うので、立ち寄って来ました。お彼岸が近いこともあってお参りされている人が数人いました。
 残念さんの墓は、長州藩兵「山本文之助」の墓で、捕らえらたその日のうちに、留置された会所(役人の詰所)で自殺。年は29歳で、日誌によると、「残念で口惜しい、もし口惜しいことがあれば自分に参れば一つだけ願いを叶えてやろう」と書かれてあったと伝えられています。
| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 21:06 | - | - |
コインランドリー初めて乾燥利用 孫来宅も
 息子が長女の卒園式に出席のため立ち寄りました。その間、デニム生地の衣服を洗ったのですが、よくよく考えると息子の帰宅時間までに乾かない〜。そもそも洗濯をすること自体が判断ミスでした((+_+))  
 薄い生地ならアイロンとドライヤーで乾かすのですが、さすがにデニム生地は無理だ〜と困っていました。ふと思いついたのは乾燥機! そうだ!コインランドリーだ!友人に駐車スペースがあるコインランドリーを教えてもらい始めて利用しました。コインランドリーを利用するのは初体験(笑)
 便利なコインランドリーはいつからどこで発明されたのか…。興味津々で調べてみました。コインランドリーの発祥地はイギリスです。
 1930年頃ロンドン市内のアパートの地下に居住者用の洗濯設備を置いたのが始まりと言われます。これが市民の人気となり、次第に普及するようになりました。その後、アメリカにわたり、本格的なコインランドリービジネスとして発展したと記載があります。
 日本では1963年に最初のコインランドリー(東京・赤羽)が始まったと言われています。1964年東京オリンピックの年には東京都・渋谷のマンション地下に80坪のクリーニング併設のコインランドリーが開店したという歴史があります。日本では55年の歴史があったんですね〜(*^_^*)
 大型乾燥機7分100円、通常は10分100円。3回くらいまわして衣類はしっかり乾燥できてふんわり仕上がりでした。
 久々に会った孫は日ごとに成長しているようで、4歳になったばかりの孫に手洗いの実践を一緒にしました。
 孫は「こう?」と聞きながら私の真似をしていました。とっても上手く洗えました。手洗い大事です(笑)



| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:50 | - | - |
空気清浄器 内部の清掃時 一部品の取り付けに苦慮
 こんな時期なので空気清浄機を使い始めました。しばらく使っていなかったので、中のフィルターなどの清掃をしてみました。
 外せる部品は外して綺麗に洗ったのですが、一部の部品がどうしても収まらないので困っていました。細かい部品は予め写メしておくのですが、どうしても上手く収まらない〜((+_+))
 その部品がないと、加湿+空気清浄の際に、加湿(給水)が赤点滅します。内部の水が入っているようなのに…。先月整理した「取説」を見ないと〜('_') 画像ブルーの部品。
 そう考えながらネットで検索してみると同じ画像がありました〜!その通りに部品をセットすると、すぐに「加湿」になり、順調に動き出しました。
 こんな小さな部品一つでもなければ正常に動かないんや…。私は技術屋ではないので機械には疎いのですが、すごいなぁ〜と感心するばかりです。
 

 
| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 18:43 | - | - |
誕生日 LINE・メール  ナチュラルガットの贈り物
 今日の誕生日を迎え日付が替わるとすぐにLINEやメールが入りました。まだ起きていたのですぐに返信しましたけど早い!0時3分過ぎと7分過ぎ(笑)。メッセージを頂いた方々ありがとうございました。
 今年はコロナウイルスの関係で、外食をする気持ちにもなれず、例年になく静かな誕生日でケーキを食べたにすぎません。
 ところで、友人から「ナチュラルガット」の贈り物を頂きました。先週、テニスラケットのガット張り替えを検討していたところ、「ナチュラルガット」を誕生日のプレゼントにと話がまとまり、昨日出来上がったのです。
 テニススクールで「ガット張り替えキャンペーン」があり、コーチ(画像)の勧めもあり、このガットに決めました。普段より安くできるのですが、ナチュラルガットは素材が天然(牛の腸)なので高い!
 「ナチュラルガット」とは、ガットの中では最高級の使いやすさを誇っています。打った感触が良すぎてそれが快感になっている方も多いそうです。
 そのため、一度使ったらポリエステルやナイロンに戻るのが難しくなったという話もよく聞きます。それほど魅力あふれるガットが「ナチュラルガット」です。スクール生から良さを聞き興味があったのです。
 価格は5,000円〜10,000円以上とかなり高いですが、打球感、コントロール性能、スピン性能、ホールド感、飛び(反発)、テンション維持など、どれをとっても優れものです。
 昨日、初めて打ってみましたが、打球感が柔らかいというか…しなやかな感じです。天然素材なのでガットを張るのも技術がいるらしく、工賃も3000円と高くなっています。下手でもわかる打球感です(*^_^*) 



| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:16 | - | - |
懐かしい前職場の先生方と 食事会と記念撮影等
 今日から3月… 尼崎市内で勤務していた前病院の先生方と4人で食事会をしました。約20年前の話ですが、当時の副院長と内科医師です。
 それぞれ開業されていますが、退職した時期も近く、2年ほど前に亡くなられた80代後半の元院長を含めて5人で時々食事会をしていました。
 食事会は通称「オク会」と呼ばれ、元院長の名前からとっていました。その「オク会」も2013年3月以来、7年ぶりとなりました。
 退職しても未だに長いお付き合いをして頂き嬉しい限りです。当時、私は看護部長で、もう一人は訪問看護ステーションの管理者でした。
 1月に計画した食事会ですが、当初、JR甲子園近くにあるお店にする予定でしたが、予約が取れず、阪神出屋敷駅前にある「蓮こん」にしました。前職場から徒歩5分程度の場所にあります。個室にしましたが、密室ではなく出入り口は木の格子で通路(廊下)とつながり、天井もあいていました。こんな時期なので場所には気を使いました(*^_^*) 食事は彩コース。
 お2人とも医師なので、医療従事者の立場で、今回の新型コロナウイルスについてもお話をしました。
 食事後、当時を思い出しながら4人で散策。細い路地からの近道を通り病院前に。訪問看護ステーションと看護師寮はなくなり更地になっており、更衣室代わりに使っていた民家も駐車場に…。寂しさと懐かしさがありましたが、お天気にも恵まれ楽しい時間を過ごしました。
 そして、グッドタイミングで撮影ができました。お店の方、病院前の民家の方、通行の方、記念撮影に協力頂いた方に感謝!









| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:15 | - | - |
保護司として神戸に 外出控え駅・電車内人は少なめ
 今朝、保護司として電車で神戸に行って来ました。JR尼崎駅の改札につながる通路は人が少なめで人を避けて通るほどの混雑はありませんでした。
 また、新快速、地下鉄共に乗客も少なく行きも帰りも座れるほどでした。車内ではマスク姿が目立ち、スマホの画面をしきりに見ていました。
 夜は潮江なつフェス会議を潮江福祉会館で行いましたが、少人数かつ短時間で終えました。3月〜毎月会議や行事、イベントがありますが、コロナウイルスの感染拡大など、状況を見ながら中止か決行かを決めて行かなければなりません。
 今日は、朝からよく歩きました。14,700歩記録しています。コロナの影響で落ち着かない日々ですが、駅前4号線の道路沿いの桜が開花しました。
 季節は確実に進み春を感じます。もうすぐお花見の季節になります。一日も早くコロナが収束し、季節を楽しみたいですね。

| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:11 | - | - |
「フエルアルバム」から「フォトアルバム」に張り替え
 結婚や赤ちゃん誕生のお祝いに刺繍が立派な「フエルアルバム」を頂きました。6冊くらいあり、買ったものを含めると10冊くらいになります。
 フエルアルバムなので、どんどん増えて、1冊持つと腱鞘炎になりそうな重さになります。
 懐かしい写真など見たいというリクエストの際には、写真だけはがして持参したりしていましたが、この際、全て張り替えることにしました。先日から、集中して作業をこなしているのですが、百均で買った120枚入るフォトアルバムが現在11冊まで貼り終えることができました。
 今日、母が来宅して懐かしそうに1冊、1冊見ていました。母から、「ブログでは見るけど、旅行の写真など見ていない。景色なども見たい」とう話がありました。
 確かに、スマホ等で撮影した画像は、パソコンかUSBに保管したままにしています。更に10冊くらい増えそうですが、家族と行った旅行の写真もフォトアルバムに入れて行こうか検討中です。

| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:30 | - | - |
3連休の中日 穏やかな日曜日 祝・天皇誕生日
 3連休の中日、新型コロナウイルスの影響でお出かけする人が減っているのか、マンション内での駐車場に停まっている車を多く見かけました。 
 穏やかな日曜日…。今日は天皇誕生日。新型コロナウイルスの影響で一般参賀は中止となりました。
 そして、今日は孫の誕生日でもあります。次男の長男で、長女は今年小学校入学です。初孫が小学生とは…子どもの成長は早い!
 さて、日々何かと予定が入り、1月はお墓参りに行けず、母をアルカイックのお花の展覧会に送って行った際に1人でお参りして来ました。
 以前にも記載しましたが、伊丹市にある墨染寺はには「鬼貫の親子墓」があります。上島鬼貫は、伊丹市ゆかりの歴史上人物で、万治4年(1661)伊丹に生まれました。(78歳で没)。江戸中期の俳人です。
 墨染寺のお墓は、もともと一子、永太郎の墓で、伊丹の人々が鬼貫の毛髪か分骨をここに収め、親子墓としたものだそうです。

| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:48 | - | - |
確定申告に 新型コロナで人の混雑緩和対策
 確定申告に行って来ました。毎年確定申告の会場となる「尼崎税務署」ですが、人がぎっしり…という感じで、並ぶと身動きができない空間です。
 私は朝早く行って開場まで並んで待つことが多く、時には会場の3階から階段の2階くらいまで人が並びます。高齢者は体力勝負です。
 今年は、お天気も良く、日差しが暖かかったので、お洗濯を干してから9時に自転車で出発し、20分かからない時間で着きました。
 着くといつもと違う様子で驚きました。駐車場が自転車置き場になり、自転車置き場には大きなテントが張られており、会場に入れる人数を制限していました。テントは密閉ではなく、風が入る程度の隙間がありました。
 まず、テント前で番号札を受け取り、20番単位くらいで順次中へ誘導していました。私は、194番で、10時過ぎには会場内に入れ、お昼前には終了しました。会場内では並ぶといったことはなく窓も開けた状態で、新型コロナウイルスの感染リスクを低減させる対策を取っていました。
 新型コロナウイルス対策のみならず、インフルエンザ等の感染症も流行る時期ですので、こういった対策は毎年してほしいと思いました。



| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:41 | - | - |
テニスラケット 「ナチュラルガット」張り替え検討 
 テニスラケットのガット張り替え時期が来ました。テニススクールでは、3月5日迄、ガット張り替えキャンペーンを行っています。
 スクール生同士の話で、ガットはナイロン系よりも羊の腸で作られた「ナチュラルガット」が良いとの話がありました。
 ナチュラルガット(天然素材)は初めて知ったもので、羊の腸で作られたガットのことです。以下はネットから抜粋。
 「昔々、羊の腸を材料として使用していた頃は「シープ」(sheep)と呼ばれていました。40年ほど前には、最も一般的なストリングとして使われていた「ハイシープ」という名前のナイロンストリングをご存じの方も多いのではないでしょうか。
 この「ハイシープ」の「シープ」は昔のナチュラルガットである「シープガット」から取られているのです。
 ナイロンストリングでも「シープ」という名前を付けることで高品質をイメージさせたわけです。「GOSEN」の現行ストリングに「OGシープ・ミクロスーパー」というアイテムがありますが、この「シープ」も同様です。
 現在では羊は無くなって、供給が安定している牛の腸が使われています。
それに伴い、「シープガット」から「ナチュラルガット」へと呼び方が変わりました。
 ナチュラル以外のシンセティックストリング(化学繊維)は、ナイロン系とポリ系に大別されますが、その両方がナチュラルガットの性能を目指して開発を続けていると言っても過言ではないでしょう。
 ボールがストリング面で一瞬食いつく感覚は、プレイヤーに安心感をもたらします」とありました。
 大半が使われるガットもナチュラルガットの性能を目指して開発を続けているようです。そのスクール生は、テニス肘のように腕が痛くならないための得策でナチュラルガットを使っているよで興味がある話でした。

| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:57 | - | - |


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