isako's blog

日々の自身の日記から、医療・看護の情報、地域の活動と情報を発信しています。
医療現場での様々な問題や、地域で取り組んでいる多彩な行事などをご紹介します。
ご意見ご感想は「熊谷衣佐子のホームページ」のメールアドレスから返信して下さい。
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錦織圭 セットカウント2−0でフェデラーに勝利!
 ATPファイナルズのシングルス・リーグ戦第1節は、世界ランク9位の錦織圭と、世界ランク3位のロジャー・フェデラーが対戦し、セットカウント2−0で錦織圭がストレート勝ち!
 2戦連続でフェデラーにストレート負けしていた錦織圭ですが、サービスを深い位置に狙うなど、第1セット序盤から攻めていました!(^^)!
 対するフェデラーもミスが目立ちましたが、要所で鋭いショットを決めて簡単には主導権を与えない試合でした。試合時間は1時間27分。
 フェデラー(スイス)は第7シードの錦織圭に6-7 (4-7), 3-6のストレートで敗れ、初戦黒星を喫し、試合後の会見では錦織について「称賛に値するし、尊敬もする。圭は素晴らしいファイター」とコメントしています。


| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 22:20 | - | - |
ピーコを思い出す おしゃべり上手なインコの動画
 「動物動画」とか「おもしろ動物動画」などで検索すると、楽しい動物の動画が出て来ます。そんな動画の中で、「インコのすずちゃん」にハマっています。大阪弁でしゃべるインコです。
 「すずちゃーん」「すんのかい!」「せんのかい!」「おじーさんとおばーさん」「チューして」「何たべてんの?」「いいなあー」「おーい」‥等。聞いていて言葉がはっきりわかります。
 15年ほど前にタイガーチェリーインコを飼っていました。そのインコは「ピーコちゃん!」だけおしゃべりしてくれました。
 今回のインコのすずちゃんの動画を見てビックリ!こんなにしゃべるんや〜と感心します。一度見て下さい。しばらくハマりますよ〜(笑)

| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 22:16 | - | - |
「冬」のはじまり 暖かな立冬 叔母たちが来宅
 暦の上では「冬」の始まりなのに今日は暖かい一日でしたね…。昨日から叔母が来ています。母の妹2人です。
 叔父(母の弟)の見舞いとお墓参りが目的です。昨日は叔父の見舞いに…。今日は四條畷にある飯盛霊園にお墓参りです。
 先日の週間予報では、火曜日、水曜日と雨予報でしたが、数日前から予報は一変し晴れのお天気に恵まれました。パワー全開〜(笑)
 私も一緒に母宅で夕食を共にしました。明日、それぞれ帰宅するそうです。母のすぐ下の妹は東京、一番下の妹は富田林です。
 女姉妹はいくつになってもいいですね〜(*^_^*) 兄しかいない私には羨ましい限りです。下の画像は自動シャッターで撮ってみました! スマホの固定が難しい〜(-_-) お料理は全て母の手作りですよ〜(^^♪



| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 22:40 | - | - |
寒暖差大きい季節 日中暑いくらいの陽気
 11月になって寒暖の差が大きく空気が乾燥しています。昨日に続き、暖かなお天気になりましたが、先日、急に冷え込んだので冬物の上着を準備…。
 ところが、今日は暑すぎるくらいでした。お墓参りに行った際の車中の温度は21度…。何を着ていいのかホントに迷ってしまいます。
 衣替えの際にいつも思うのですが…昨年何を着ていたのかなあ〜て。車通勤で職場は白衣に着替えるので、脱ぎきしやすいラフな服ばかり(笑)
 お墓参りは、2ヵ月ぶりです。9月の父の命日以来…。墓石の水受けなどは、すぐに茶色くなってしまうので念入りにお掃除しなくては…。
 「来月はもう12月か〜早いなあ〜」と独り言を言いながらお参りしていました。来週、母宅に叔母(母の妹)2人が来るので、実家のお掃除とお布団の準備も…。昨晩は夜中まで体操を見て、この2日間は比較的のんびりでした(^^♪ 猫のモモは小さな箱の中に入ったりと邪魔ばかり…(笑)

| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 19:41 | - | - |
秋の褒章 兵庫県内では33人と1団体が受章
 褒章の受章者が発表されました。春秋の褒章(紅綬褒章、緑綬褒章、黄綬褒章、紫綬褒章、藍綬褒章)は、春秋叙勲と同様、毎年2回、春は4月29日(昭和の日)、秋は11月3日(文化の日)に発令されています。
 長年の社会奉仕活動で実績をあげた団体や、農業、商業、工業で模範となる技術・実績を持つ人、会社経営や各種団体での活動を通じて優れた業績を持つ人らに贈られます。 
 受章は、「黄綬褒章」で、デジタル大辞泉を見ると、「業務に精励し、他の人の模範となる者に授与される褒章。昭和30年(1955)制定。綬(リボン)は黄色。」とあります。
 また、大辞林 第三版では、「長い間業務に精励し、人々の模範となりうる者に黄色の綬とともに授与される。」とあります。
 今朝の新聞で褒章の受章者を見ると知っている人が受章されていました。当院から近い距離にある「ササクラ」という会社の社長さんです。



〜会社概要(ホームページから)〜
 当社は昭和24年(1949年)創立以来、社業を通じて社会に貢献することを企業理念として、堅実に歩んでまいりました。
 創立以来の旺盛なエンジニアリング志向と、果敢なパイオニア・スピリットを擁して技術開発型企業に徹し、船舶用機器・海水淡水化プラント・空冷式熱交換器・環境保全機器などグローバルな視点より研究開発を推進し、それぞれの分野で第一人者としての評価を受けるに至りました。
 私たちは、長年の経験によって蓄積した設計、製作、建設、品質管理の膨大な技術ノウハウを基礎に一層の技術革新に努め、時代の要請に対応する新製品開発を目指しています。
 現在、私たちは地球の自然環境を保ちつつ、限りある資源をいかに有効利用するかという、大きな課題を担っています。私たちは「水を造り、熱を活かし、音を究め、よりよい環境をつくるササクラ」をテーマに、独創的な研究開発を推進し、人材の育成を図り、高度な技術力で豊かな地球環境創造に貢献してまいります。
| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 23:35 | - | - |
納豆は食べ方が大事!?効果的な食べ方、3つのポイント
 健康に良いと言われる納豆ですが、効果的な食べ方が3つあります。基本は常温で食べる前に冷蔵庫から出しておくこと。これは、冷蔵庫に入っている納豆は、納豆菌が眠っている状態だそうです。
 常温にすることによって、眠っていた納豆菌が起きて活動し始め、ナットウキナーゼやレシチンが増えるのです。さらにビタミンKも増えるそうなのでおすすめです。
 次に、タレなどを入れるタイミングですが、納豆を粘らせることが大事です。粘らせることにより、ナットウキナーゼは増えませんが、栄養や糖たんぱくが増え胃酸からナットウキナーゼを守ってくれるそうです。
 最後に熱いご飯に納豆をのせて食べるのはNG。生きた納豆菌を減らすことになるようです。ごはんの熱さでも死んでしまう納豆菌とそうじゃない納豆菌がいるのだそうです。効果的に食べたいですね。



 納豆の薄いビニールの取り方です。ビニールの端を少し出して再びフタをします。そして端のビニールを引っ張ります。
| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 21:02 | - | - |
モモが大好き 猫草の効果と必要性は…??
 猫のモモは、猫草を切らしてない時は、母が生けた生け花を食べに行きます。猫が食べる草を、「猫草」と言い、猫が好んで食べる草の総称であり、単一の草のことを指すわけではないそうです。
 この「猫草」ですが、猫にとってどのような効果があるかご存知でしょうか…。一般的には次のような効果があると言われています。 1.毛玉を出す 2.胃腸を整える 3.ビタミン(葉酸)摂取です。
 しかし、猫草を置いたとたんに飛びついてくる猫もいれば、全く猫草に興味を持たない猫もいます。 普段は猫草を食べない猫でも、お腹の調子が悪い時は食べるということもあります。
 モモは、猫草が大好きで、買って来たとたん、ムシャムシャと食いつきます。猫草は自宅で栽培でき、色んなお店で売っています。私は、ホームズや塚しんアミーゴで買って来るのですが、自宅で栽培することもあります。私が栽培すると中々上手く草が生え沿いません(笑)


| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 22:38 | - | - |
友人とランチタイム お好み焼き「風月」とケーキセット
 大阪に住む友人が会いに来ました。久々に風月のお好み焼きを食べ、ホテルヴィスキオでケーキセット。その後はサイゼリアでドリンクバー。
 約5時間、ず〜とお話ししていました。いつものことです(笑)。今日の日中は暑いくらいでしたね…。服装選びが大変です(*^_^*)
 昨日は、午前中大阪にでかけたのですが、風が冷たく、今日よりかなり体感温度は低く感じました。大阪駅行きの路線バスを待っていたのですが、20分も遅れて到着し、待っている時間寒かったです。
 これからの季節、インフルエンザなどの感染症も流行る時期になります。寒暖の差も大きいので体調管理に気をつけましょう!


 
| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 22:00 | - | - |
テニスの日「100万人ボレーボレー」〜最高記録で表彰状
 9月23日の「テニスの日」にちなんで、「ボレーボレー大会」が実施されました。テニスの日推進協議会主催で毎年行われています。
 塚しんノアテニススクールでは、期間中(9月17日〜23日)に、1分間に何回ボレーボレーができるかを記録し、各クラスの最高得点を取ったペアに表彰状とチャームが贈られます。表彰状にはペア名も記入しています。
 私は、「初中級」のクラスで、83回の記録だったのですが、最高得点だったらしく、本日、表彰状とチャームを頂きました。
 ボレーボレー大会のルールは、ネットを挟んで、ペアとノーバウンドで1分間、何回(1往復=2回)続けられるかです。
〜当スクール クラス別最高記録〜
・初心者クラス=22回
・初級クラス=82回
・初中級クラス=83回
・中級クラス=90回
・中上級クラス=108回
・上級クラス=100回
 ボレーボレー大会は、この時期毎年行われており、最高記録で表彰されたのは初めてのことです。
 テニスを始めた頃、ボレーが苦手だったので嬉しいです(*^_^*)
 「テニスの日(2018年)」チャームを頂きましたが、今年のチャームは、ウィンブルドンの芝コートをイメージした「コート型」です。
 2012年に「全米オープン」のコートをイメージしたチャームを製作したことがきっかけとなり、2015年は「全豪オープン」のチャームを製作したところ、大好評のため完売。
 今年2018年は、「ウィンブルドン」の輝く芝コートをイメージしたチャームです。裏面にはコートサイズやネットの高さなどミニ知識が印字してあり、記念品やプレゼントにも喜ばれそうな「テニスの日」オフィシャルグッズだそうです。
 表彰状には、「テニスの日推進協議会」 実施会場認定者に当スクールコーチ名が記入してありました。ボレーボレー大会は全国的なものだそうです。



| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 22:31 | - | - |
深まる秋京都 母と六角堂と革堂行願寺(藤袴祭)に
 今朝、気温がグッと下がり一気に季節が進んだようです。雨のあとに季節が進むと言われますが、急に寒くなった…と実感します。
 今日は、母と京都にでかけました。午前7時半頃、JR中山寺駅で乗客との接触事故(人身事故)があり、一時運転を見合わせていたようです。私たちが出かけた頃には電車は動いていましたが、大幅に遅れが出ていました。
 幸いにも、予定の新快速は遅れずに尼崎駅に到着し、大阪に停車中の特急列車待ちの間のみ5分程度の遅れがあっただけでした。
 甥の結婚式が京都であるので、今日は、留袖の衣装合わせに行ったのですが、その帰りに、母がご朱印を頂きたいと、西国18番(六角堂)と19番(革堂行願寺)に立ち寄りました。
 革堂行願寺では、藤袴祭(ふじばかままつり)の開催中で、大勢の人で賑わっていました。お参りをしてから境内を散策。有名な日本画家が描いた色紙が売られており、中から、1枚7000円で「ざくろ」の色紙を買い求めました。とても鮮やかで美しい絵でした。
 雅子さまの引き出物の絵柄を書いた方だそうで、熱心にお話しされる画家の奥様と母と話が盛り上がっています。写真下(笑)
 藤袴とはキク科ヒヨドリバナ属の多年生植物。秋の七草の1つです。写真の白い花が藤袴です。
 長袖にジャケットを羽織って行ったのですが、風が冷たく、体感温度は低く「寒い〜」と感じました。さすが京都です(笑)久々に母とお出かけでき、母も有意義な一日だったと喜んでいました。



18番(六角堂)十六羅漢
羅漢様とは、仏の教えを譲り伝えることの出来る優れたお坊様に与えられた名前のこと。十六というのは、方位の四方八方を倍にした十六を表し、あらゆる場所に羅漢様が居られることを意味します。



19番(革堂行願寺)





藤袴(ふじばかま)
| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 23:40 | - | - |
テニス 楽天オープン ここしか買えない貴重なお土産
 錦織圭選手など実力ある世界のテニスプレーヤーが出場する「楽天・ジャパン・オープン・テニス・チャンピオンシップス2018=通称:楽天オープン2018」が9月29日から、武蔵野の森総合スポーツプラザ(調布市西町)で開催されました。予選は30日まで、本戦は10月1日〜7日。
 楽天オープンは、日本国内で行われる国際男子テニストーナメントで最も高いカテゴリーに位置する大会で、これまで有明テニスの森公園(東京都江東区)で開催されてきましたが、2020年東京オリンピック・パラリンピックに向けた改修工事中のため今年は同会場で行いました。
 「楽天オープン2018」に知人が、5日〜7日まで観戦に行っており、お土産を頂きました。彼女はテニスプレーも好きですが、今は観戦することにハマっているようで、チケットが手に入れば家族と見に行くそうです。



 赤い缶にはテニスボールが入っています。私のラケットもスリクソンなので、お揃いですね〜(*^_^*)。
 中をあけるとボールの気圧が減って使えなくなるのであけませんが、ボールに「楽天」と書かれているそうです。あけるのが楽しみ〜(^^♪ ここしか買えない貴重なお土産です。私もテニス観戦に行きたいです〜
| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 22:21 | - | - |
息子親子が来宅〜懐かしい不二家のペコちゃんケーキ
 午前中の勤務中に息子から電話があり、今日予定の運動会が中止になったので、こちらに来るという連絡でした。
 息子達は、私が帰宅するまで、キューズモールでお昼ご飯を食べて待機し、私が帰り次第、一緒に買い物に行きました。
 先月、5歳になる孫の誕生日だったので、誕生日プレゼントを買いに行ったのです。伊丹のイオン内にあるトイザラスで、ふわふわの素材で作る「スクイーズ」というものです。
 お嫁さんであるお母さんが、「どれがいいの?」と店内を一緒に見て回っていたのですが、リカちゃん人形よりは、創作の方が好きなようです。
 対象年齢8歳からとあったので、5歳の子どもには難しそうに思えたのですが、上手く作っていました。
 夕食は、久々に不二家に行きました。母も一緒です。息子達が子どもの頃、私の父とよく不二家に行ったものです。
 ペコちゃんの誕生日ケーキを前に家族そろって記念撮影です。長い歴史のあるペコちゃんケーキです。



| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 22:51 | - | - |
車検シール 貼らないと違法(罰金)になる
 先日、車検を受けたあとのシールが届きました。「必ず期日までに貼って下さい〜」と言われていたので、昨晩、慎重に貼りました。
 この車検シールは期日までに貼らないとどうなるのか…。これは道路車両運送法第66条に定めがあり、「車検証を備え付ける」「車検標章(シール)を表示する」とあります。このシールを貼っていない時の罰則内容は、30万円以下の罰金となっています。
 とは、言っても検問で注意は受けてもすぐに罰金を言われることは少ないとは思いますが、期日内に貼っておくほうが無難です。
 貼る位置のほとんどは、フロントガラス中央ですが、これにも規則(道路運送車両法施行規則第37条)に定められていて「自動車の前面ガラスの内側に前方から見やすいようにはりつける」とあります。
 車検は、トヨタの浜田店にお願いしたのですが、あらかじめ貼りやすいようにしてくれたようで、緊張しながらも簡単に貼ることができました。

| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 22:52 | - | - |
大坂北部地震の影響か…電気の傾き発見し大慌て
 昨日、午前中に実家で人と会っている時に、和室の電気のカバーが傾いているのを発見しました。
 午後1時に潮江福祉会館で、敬老のつどいの記念品(カステラ約1500個)を各福祉協会ごとに個数を分け、各戸に配布して頂きました。
 一旦帰宅し、電気が気になったので、雨が止んでいるうちに実家に行き、カバーを持って見ると電気が天井からぶら下がっている状態でした。
 いつ、天井から器具が外れたのかは不明ですが、大阪北部地震の影響だったかも…。椅子に乗り、電気カバーを持ったまま、身動きが取れなかったので、向かいの自治会長に応援をお願いしました。
 電気のカバーを外して見ると、天井に固定されているはずの器具が完全に外れたのを確認したので、我が家のリフォームの際にお願いした伊丹市の方に電話をかけてみました。
 台風被害があり、忙しいところでしたが、快くすぐに来てくれ、器具を天井に固定し無事修理が完了しました。台風前に一安心(*^-^*)です。
 18時30分頃帰宅し、大急ぎで晩ご飯を作って食べ、管理組合臨時総会に出席しました。台風が来るし、敬老のつどいは中止になるし、総会は長引くし色んなことがあり大慌てです。近畿地方は、これから夕方にかけ、台風が接近する恐れがあります。備えは今のうちに…。

| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 12:07 | - | - |
また大型台風上陸の恐れ 管理組合臨時総会
 台風21号の被害があって日が経っていないのに、また大型台風が日本列島を縦断する進路に変わりました。台風25号も追いかけて来ています。
 最大風速60mと強い勢力を保ったまま、今はほとんど停滞していますが、今後、進路を変更し、偏西風に乗って急速に進む予報です。
 台風の進路により、30日(日)に予定されていました、敬老のつどいは、中止となりました。記念品は今日、各福祉協会にお渡ししました。
 災害時は、近隣住民の助け合いが大切です。日頃から隣り近所のコミュニケーションを図ることが安心なまちづくりの基本となります。



 今日は、管理組合の臨時総会でした。議案が9あって、19時〜22時20分までかかりました。全ての議案が承認されました。
| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 23:15 | - | - |
テニス 先週はボレーボレー大会 今週は的当て大会
 年に1度程度、クラスごとに、2人1組(時に3人1組)でボレー対ボレーを何回できるかを競う「ボレーボレー大会」があります。1週間行うので、振替レッスンを2回受けると2回チャンスがあります。時間は1分間です。1分間の間に何回できるかを競うものです。
 過去の経験上、相手との息が合うか…がポイント。更に言えば、一度失敗すると一から始めることになるので、回数は伸びない…。
 私は、先週の水曜日に2レッスン受け、1レッスン目は25回だったのですが、2レッスン目は一度も失敗しなかったので、83回でした。
 90回、100回と上手くできる人もいるのです。その時の「運」もものすごく左右されます(笑)
 そして、今週は、的当て大会。サーブで大きいコーンと小さいコーンに当てれば賞品がもらえます。大きいコーンは、グリップテープ(1回で1個、2回なら2個)。小さいコーンに当たれば、テニス用靴下がもらえます。
 私は、練習の際に、大きなコーンと小さなコーンにそれぞれ当たったのですが、いざ本番となると、大きなコーンだけ当たりました。グリップテープ1個ゲットしました〜(^^♪





 イラストのような位置に、(イラスト真ん中2個⇒4個)大きなコーンをコートの中心に並べて置き、その前に小さなコーン1個を置きます。
 そして、4か所から(今日は8人が交代で)サーブを打って当てます。当たった時にコーンが倒れなくても当たれば良いのです。簡単そうに見えても中々当たりません〜('_') 当たった時の音が快感〜(笑)
| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 22:45 | - | - |
キューズモール スペシャルクーポン券 やっと…
 8月にキューズモールで、「キュズラッチ」があり、コインで削ると「B」と出て、500円のスペシャルクーポンがあたりました。
 3000円以上の買い物で使えるクーポン券だっだので、今日、ユニクロで使いました。少しずつ気温が下がって来ているので、秋冬用のルームウエアセットです(*^_^*)



 この500円クーポン券、お財布の中にずーと持っていたんですが、今まで使う機会がありませんでした。期限は9月30日。
 お買い物はする時は頻繁にするけど、いざ、何かを買おうと思うとなかなか思いつかないものなんですね…。
 例年は2月頃にある保健所の立ち入り検査が、今年は、10月1日にあるので、準備に忙しい毎日を送っています(*^_^*)
| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 22:26 | - | - |
ツマガリのハローウイーンクッキーとチーズケーキ
 毎年、父の命日に合わせてブドウを送ってくれる人がいます。岡山県産の甘くて美味しいブドウです。
 9月9日、父の命日のお墓参りにお供えさせていただきました。その方に、大阪、大丸にあるツマガリでクッキーとケーキを買って行きました。ツマガリのクッキーは個人的には好きで、包装が可愛い〜(*^_^*)もうすぐハローウインなので、季節らしい包装を選びました。
 ツマガリの近くに「りくろーおじさんのチーズケーキ」があり、焼きたてを求めていつも行列です。
 今回は開店後すぐ、10時過ぎに行ったので、すんなり買えました。10月1日からは、ケーキの上の焼き印がハローウインになるそうです。
 冷めてから冷蔵庫に冷やして頂いても美味しいです。きめ細かで、あっさり甘さ控えめです(^^♪



| isako | 身近なニュース・私の時間・趣味 | 21:15 | - | - |


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