isako's blog

日々の自身の日記から、医療・看護の情報、地域の活動と情報を発信しています。
医療現場での様々な問題や、地域で取り組んでいる多彩な行事などをご紹介します。
ご意見ご感想は「熊谷衣佐子のホームページ」のメールアドレスから返信して下さい。
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優れもの〜 貼り直しOK 粘着シートフック  
 昨日、大阪から友人が来ました。私の顏にできた「イボ」が綺麗に取れたので、自分も取りたい!という希望で皮膚科に一緒に行ったのです。
 その友人は専業主婦で百均大好き!百均の良さを何でも知っています。これ便利、あれ良いよ!と色々と教えてくれるのです。
 ペーパータオル入れも箱型より布製のつりさげタイプが便利だと言うので、買ってみました。確かに使いやすいですが、つるすフックがなく困っていました。リフォーム後、壁などに釘やクッフを付けていませんから…。
 そして、百均で吸盤式のフックを買いに行ったのです。そこで見つけたのが、「粘着シートフッククリア」というもの。タイル、ガラス、鏡、スチールにしっかりくっつき容易にとれません。しかも貼り直しOK!はがした跡も残らない優れもの!2キロまで耐荷重。すごいなぁ〜百均!!(^^)! 
 私の地域では百均が多く3店もあります。何でも揃うので楽しいですね〜(*^_^*) この時期、手洗いしたあとはペーパータオルを使用しています。




 
| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:14 | - | - |
ネット販売 予約マスク一人3箱 3分で完売
 知人からのメールで、本日12時30分〜ネット上でマスク予約の販売があるとのお知らせでした。お一人様3箱まで。50枚入り2,695円。送料300円。楽天からで、3分で完売したそうです。
 マスク不足がない時は、マスクの種類にもよりますが、私の記憶で30枚入り100円だったので、1枚あたり3円ほどでした。
 今、ネット販売価格を見ますと、1枚あたり80円前後です。今回のマスクは1枚あたり50円となります。
 先日、息子から、「マスクがない」とのことから、手作りマスクを作って送ることを検討中です。仕事上いるものは仕方ないですね。マスク不足はいつ解消するのでしょうか…。


 
| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 22:08 | - | - |
ホテル・ヴィスキオ尼崎 小・中学生「自主室」に開放
 ホテル・ヴィスオ尼崎では、2階の宴会場を、小・中学生の自主室に開放しています。つい、先日話があり、地元である潮江社会福祉連絡協議会、民生児童委員、少年補導員等が協力しています。
 入口の扉は開放し、奥の扉を開けたら非常出口に通じ換気はできるようになっています。マスク着用のお願いと受付で検温をし37℃以上の人は入室をお断りします。
 使用される生徒は氏名、住所などの連絡先も記入して頂いています。一つの机に一つの椅子で、人と人との間隔を広く取っています。私達は、受け付けをしながら子ども達を見守ります。



〜ホテル・ヴィスキオ ホームページより〜
ホテルヴィスキオ尼崎では、小・中学生の方々を対象に、ホテル2階宴会場を「自習室」として開放いたします。
◆時 間◆   午前10時から午後5時まで
◆利用期間◆  令和2年3月28日(土曜日)から令和2年4月7日(火曜日)
◆料金◆    無料
| isako | 潮江社会福祉連絡協議会 | 21:54 | - | - |
第33回 自治会総会 マスク着用で出席
 当福祉協会の定期総会が集会室で行われました。新型コロナウイルスの影響で、換気と人と人との距離をあけマスク着用にての開催です。
 当集会室は設備等により、入口扉の上部分を開けておかなければならないようで、密閉した部屋ではありません。さらに、換気扇を使用し、空気清浄機もおいていました。この時期、人が集まる集会などでは、マスク着用と体温測定は当りまえのようになっています。 
 マスク着用しできるだけ短時間に終了するようにそれぞれが心がけていたようで、40分程度で終了しました。総数107のうち、委任状68、出席17(役員含む)の人数で総会が行われ、事業報告・決算、予算、役員選出など全ての議案が決議されました。
 開催時間の19時頃は冷たい雨になりました。帰宅してから安倍総理の会見を見ていましたが、この「瀬戸際」をどう乗り切るか…。東京、千葉、大坂などの首都圏は感染経路が不明な患者、そして医療の現場における院内感染も起きています。
 人が集まり、食事会や飲み会、HOTな話題も語れず、新型コロナウイルスに翻弄され、「コロナ疲れ」になりそうですが、ここで、一人一人が感染を拡大させない行動をとることが求められています。

| isako | 潮江社会福祉連絡協議会 | 22:44 | - | - |
新型コロナ 尼崎市「PCR検査」24時間対応 
 尼崎市では3月27日現在で、9例の感染者が確認されています。日々国内での感染が拡大し、PCR検査についても関心があるところです。
 尼崎市においては、これまでは保健所から依頼された地方衛生研究所などが検査を行って来ました。
 検査手順について、JR塚口駅から徒歩十数分に位置する「ハーティ21(公益財団法人尼崎健康医療財団運営のビル)」への取材を神戸新聞が掲載していました。(以下)
1.保健所職員は、検体をジュラルミンケースなどで四重に包装して搬送。安全性を確保するため、地下で受け取り、研究所職員は一般客らが使わない非常用階段を使って5階まで運ぶ。
2.検体から遺伝子を取り出し、試薬と混ぜ、検査機にかけるための反応液をつくりだす。(職員の感染や検査室汚染のリスクが高い作業)。遺伝子を抽出するのは「検体処理室」。二重の扉で仕切られた室内の、さらに空調で空気が外に漏れないキャビネット内で作業する。患者の喀痰などを採取した検体を液体などで「こして」遺伝子を取り出す。わずか数十マイクロリットルの液体を扱う熟練の技が必要。
3.遺伝子になった時点でようやく「感染力はゼロになります」と担当者の話。別の担当者が別室で水や酵素などを混ぜた試薬をつくり、遺伝子を合わせる。ここまで1時間。
4.あとは反応液を機械に入れ、ウイルスの遺伝子を増幅させる。一定基準を超えれば陽性。結果が出るまで約3時間。
5.陰性となれば、検査は終了。
6.しかし陽性なら、さらに異なる2回目のPCR検査を実施。17時間程度かかる。1日に検査できるのは、24時間対応(3人体制)で24検体程。
 インフルエンザのように簡易キットでできる検査ではないことはわかっていましたが、検査の工程をみると容易に多くの検査ができないことがわかります。


| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 22:27 | - | - |
テニス肘 肘用(プリンス)サポーターと針治療で改善
 昨年7月頃からテニス肘になり、針治療など受けていました。そこの整骨院の先生から、肘サポータを勧められ先月から使っていました。
 テニスのレッスン中に付けてボールを打っていましたが、サポーターで締め付けていることもあり、また、筋肉にかかる衝撃を吸収しているかのごとく、打つときに違和感がありました。痛くて取り外したい気持ちでした。
 しかし、我慢して約1か月使い続け、最近ではボレーなどの練習のみ使用し、形式練習や試合などでは使用していません。それでも痛みはほとんど感じなくなりました。
 スクール生の中でも、テニス肘でスマッシュが打てず、サーブやスマッシュの行為はせず、肘に負担がかからない打ち方に替えています。私は、サポータとテニス後のストレッチの併用で、随分楽になりました。
 プリンス肘用サポーターは、肘から少し手の方に近づいた前腕の一部に巻いて軽く締め付けるものです。テーピングやサポーターなどの方法よりもこのバンドがテニス肘の改善には効果的があるそうです。



 ストレッチ方は、ネット掲載を参考に、…砲い曚Δ亮蠅鯀以に肩の高さまで持ち上げます。手のひらを下にむけた状態で肘は伸ばします。反対の手で、痛いほうの手の甲を下向きに抑えます。
 すると前腕の一部の筋肉が伸びて、張りを感じると思います。この状態で15秒伸ばします。
 痛いほうの手を前方に肩の高さまで持ち上げます。手のひらを上に向けた状態にします。反対の手で痛いほうの手の指先を下向きに抑えます。
 すると前腕の一部の筋肉が伸ばされて張りを感じると思います。この状態で15秒伸ばします。最近では痛みがなくテニスに集中でき嬉しい〜(^^♪
| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 22:28 | - | - |
外出自粛 電車もファミリーレストランも利用者少なめ
 仕事の関係で、今日は市内でしたが、昨日は三宮に行っていました。昨日、13時30分に三宮に着いたのですが、行き帰りの新快速はガラガラで、人の往来が極端に減っていると感じます。
 土日の3連休は、感染者が増えるという試算から、兵庫県と大阪府の往来は、仕事以外控えるように要請がありました。兵庫県と大阪府においては、効果があったのか、感染者が爆発的に増えている状況ではありません。兵庫県では、宝塚市、伊丹市、神戸市、姫路市、小野市でクラスターが確認されていることから、31日まで往来を自粛継続になっています。
 東京、大阪、兵庫など人の往来が多い都市では、クラスターがわからない感染者が多くいると懸念され、今後、感染者が増えると心配されます。
 特に東京都においては、感染者数が日々増加し、小池都知事は「オーバーシュートになる瀬戸際。今まさに重要な局面」として、今週末不要な外出自粛を都民に要請しました。
 今日の東京都の感染者数は41名でうち感染経路が不明な人は10人。東京に住む80代の叔母に電話をかけて健康を確認した次第です。
 これから4月に入ると、新入学、新入生の都市への出入りが多くなる時期だけに、どう感染を防止するか難しいところです。
 夕方、仕事を終え友人と久々に不二家に行ってみましたが、店内のお客さんは少なく賑わうはずの家族ずれの姿はなかったです。

| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 20:38 | - | - |
やっぱり… 東京オリンピックが1年程度延期に
 夏に開催予定だった東京オリンピックが延期になりました。時期は未定ですが、1年程度の延期ということで、安倍総理と国際オリンピック委員会のバッハ会長との電話会談で一致したようです。
 やっぱり…といった感想です。治療薬とワクチンが開発されないと終息は難しいし、感染が広がるのを防ぐのも難しい現状です。
 アスリート達は心身ともに体調や体力を維持するのは大変な苦労があると思いますが、1年延期になれば、その間に治療薬やワクチン開発も進歩していると思うので、私は良かったと思います。
 オリンピック延期を基準に、今後のイベントもどの程度自粛が必要か決まってくるものと考えます。一日も早い既存薬での治療効果の立証を…。

| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 22:41 | - | - |
母がスマホデビュー DoCoMoらくらくホン
 母がスマートフォンを持つようになりました。今のガラケー携帯では自分が好きな花の写真を撮ったり見たりするのが難しいようです。
 また、簡単なLINEができないので、メールの送受信の操作を覚えきれない様子でした。そんなこんなで「使えるか不安だけど…」と言いつつ今日からスマホデビューしました(^^)/ 店頭で私とLINEをつなげてスマホケースを買って帰りました。
 見ていて感じたことですが、スライドしながら電話帳を探す動作が、スライドの際、指にかかる力が加減できず上手くスライドできない。LINEの返信時に、文字の変換が上手くできない等ありましたが慣れれば大丈夫そうです。LINEなど、ストレスにならない程度に覚えてほしいものです。


 
| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:32 | - | - |
机の配置や換気に配慮して 潮江連協常任理事会
 密集まち歩きのあと、引き続き潮江社会福祉連絡協議会常任理事会を行いました。潮江福祉会館の洋間で会議を行った人数は約20人。机は四角に配列しているので、人と向かう距離は随分あいています。
 隣の人と向き合って話すことはまずありません。机の配置や窓を開けて換気にも配慮しての会議でした。画像はイメージ。
 今日の議題は、新型コロナウイルス問題に関して、今後の行事にどう対応するのかです。
 来月開催の理事総会は、委任状の他に、自分の意思を明確に示せる議決行使書を付けることで出席人数を減らす工夫と、洋間のみで行っていた総会を和室などにも分散し、人との密集を避けるなどの策を考えています。
 本来ならマスクの着用もお願いしていのですが、マスクが手に入らないなどの問題もあり強制はできないと考えます。
 また、5月開催の潮江ファミリースポーツ祭は、屋外とはいえ、1,000人程度が集まるので、中止が望ましいという意見が多かったです。
 6月の理事研修旅行、8月の潮江なつフェス、9月の敬老のつどい‥等、今後の感染拡大状況や国の方針、自治体の状況を見て判断して行かないといけません。終息には、ワクチン開発や治療薬の確立などが急務です。
 ワクチンに関してはすでに開発が始まっており、薬に関しても既存薬の効果を検証中だそうです。

| isako | 潮江社会福祉連絡協議会 | 21:00 | - | - |
お花見シーズン 感染防止優先し宴会などは自粛
 新型コロナの感染者数が増える毎日ですが、人々は、感染リスクが高まる要件を満たさないように楽しむ工夫をしています。
 毎日、ワイドショーなどで新型コロナウイルスのニュースがあり、その中でお花見の話題がありました。例年なら屋台が多く出て、桜の木の下で宴会をしていたのですが、今年は屋台もなく宴会を自粛しています。
 昨日、大阪府、兵庫県の両知事から「3連休は大坂⇔兵庫の不要不急の往来自粛」要請がありました。驚きの会見でした。
 このまま何もしない状態では、4月3日の時点で3,300人を超える感染者数となる試算だとうことです。
 大阪府と兵庫県において、見えないクラスター連鎖が増加しつつあり、感染の急激な増加が既に始まっていると考えられるとの内容です。
 ネット上のコメントも兵庫県知事に対して厳しい内容のものが多いです。兵庫県民として対応の遅さと甘さが気になります。
 ところで、通称「駅前4号線の桜並木」の桜が咲き始めています。暗いニュースが多いですが、通るたびに癒されます。小学校や公園など、身近な場所でのお花見です。桜はいいですね〜

| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 21:52 | - | - |
春のお彼岸 お墓参りに 春分の日が「中日」
 春のお彼岸は「春分の日」を中日として前後3日間、計7日間が「お彼岸」の期間となります。
 今年(2020年)は、春分の日が3月20日(金・祝)ですから、春のお彼岸は3月17日(火)から3月23日(月)までの7日間という日程になります。
 日曜日に息子と行く予定にしていますが、今日はお彼岸の中日なので、午前中に母と行きました。風もなく穏やかな春の陽気でした。



 午後から、母の片付けの手伝いです。物入れに詰めてあるものを一旦出し、要る物、要らない物を分けて行きます。
 母は詩吟で外国に行くことが多々あったので、大きなキャリーケースが出て来ました。私が持つキャリーケースの倍の大きさがあります。もう使わないので大型ごみに出すことにしました。
 捨てることで少しづつ片づいて行きます。救急箱に保管している薬(ほとんど、シップや傷用、包帯など)も捨てることに…。
 バンドエイドが多量にあったし…(笑)まだ、全てが片付いていないので、あと数日かかりそう…。
| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:00 | - | - |
NHK「あさイチ」 外科医で漫画家のさーたりさん
 今日の「あさイチ」は、外科医で漫画家のさーたりさんの紹介でした。都内某大学病院、消化器外科所属。東京生まれ。
 両親ともに小児科医の家庭に育ち、中学時代にマンガに目覚めマンガ家の道も考えるが「手塚治虫さんのように医師になってもマンガは描ける」と母親から助言され医学部へ入ったそうです。
 30歳より大学院に通い博士号を取得し、その年に結婚。翌年からアメブロでマンガを描きはじめ人気ブロガーとして注目を集めます。
 出産後はフルタイムの常勤で復帰。病院の近くに住み、同じ医局の外科医のご主人と協力しながらやりくりします。このまま続けられるのか…そんな、さーたりさんの一番の応援団はご主人です。



 研修医時代に苦楽を共にした同期で、公私の両面からサポートしてくれ、「家事はダンナと分担です。とくに掃除に関してはダンナがメイン。彼は汚れに対する閾値が低いんで、私は気にならない状態でもダンナはすぐに掃除をはじめます。
 あるとき私が子供と早めに寝てしまったとき、起きたら床がピカピカに。“夜中にルンバ(お掃除ロボット)ががんばってくれたんだ”と思ってたら、ダンナが家に帰ってきてから、掃除機かけて水拭きまでしていたらしく、言われるまで気付きませんでした(笑)。感謝ですね」。と話しています。3児の母。
 食器乾燥機、乾燥機付き洗濯機、お掃除ロボットの三つの機器を重宝し、ブレイクのきっかけは、漫画での出産実況中継だそうです。
 医療関係を書いた漫画は、有名な手塚治虫のブラックジャックの他、麻酔医ハナ、放射線技師を描いたラジエーションハウス、フラジャイル、漫画で分かる心療内科があります。さーたりさんの漫画読んでみたい(*^_^*)
| isako | テレビ・新聞等の情報 | 23:03 | - | - |
テニス後 諸々の用事を済ませ大物公園周辺散策
 昨日はJR尼崎駅近くで事件が発生。昨日に続き今日もヘリコプターの音がしていました。身近に事件が起き怖いですね…。
 先日の寒さが今シーズン最後の寒さだったそうです。今日は一日暖かなお天気に恵まれ、テニスも半袖でちょうどいいくらいでした。
 お天気も良かったので、テニス仲間とランチ後近くを散策しました。近くに大物公園があり、そこにD518(デゴイチ)の蒸気機関車が保管してあります。以前は、その周辺にゴミがいっぱいで景観が損なわれていたのですが、今日は綺麗に掃除がしてありました。
 デゴイチは、昭和11年3月川崎車輌で生まれ、その後昭和47年12月までの36年間、九州や山口県で貨物列車の機関車として働いて来ました。その走った距離は地球と月の間を3往復したくらいの2,404,191劼砲覆蠅泙后



 また、その近くに「残念さんの墓」もあります。私は何度か行ったことがありますが、友人はないと言うので、立ち寄って来ました。お彼岸が近いこともあってお参りされている人が数人いました。
 残念さんの墓は、長州藩兵「山本文之助」の墓で、捕らえらたその日のうちに、留置された会所(役人の詰所)で自殺。年は29歳で、日誌によると、「残念で口惜しい、もし口惜しいことがあれば自分に参れば一つだけ願いを叶えてやろう」と書かれてあったと伝えられています。
| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 21:06 | - | - |
新型コロナ 治療に「アビガン」 ワクチン開発も期待
 WHOがパンデミック宣言した新型コロナですが、「中国科学技術省は17日の記者会見で、新型コロナウイルス感染患者の治療薬として、富士フイルムのグループ会社が開発した新型インフルエンザ薬「アビガン」の有効性を臨床試験で確認したことを明らかにした」とありました。
 インフルエンザウイルスの治療薬には「タミフル」や「リレンザ」など、ウイルスの増殖を抑えるなどの治療効果がありますが、新型コロナウイルスは、「新型」とあって、治療薬が確立できていません。
 中国において、アビガンの有効成分「ファビピラビル」に関するライセンス契約を富士フイルムと2016年に結んだようで、中国の製薬大手・浙江海正薬業が、後発医薬品を量産する方針です。同社は先月、中国国家薬品監督管理局から認可を取得しているいます。
 臨床試験は、湖北省武漢市と広東省深セン市の病院で計200人の患者を対象に行われ、投与した患者の方が短期間に陽性から陰性になり、肺炎症状なども改善。アビガンは日本でも先月から患者への投与が始まっています。
 また、アメリカでは、ワクチン開発の臨床試験が始まったと報道されています。アメリカ国立衛生研究所は、製薬会社と共同で開発中の新型コロナウイルスのワクチンについて、第1段階の臨床試験が16日、ワシントン州で始まったと発表しました。実用化までには1年以上かかる見通しです。
 新型コロナウイルスの治療薬開発とワクチン開発がいち早く終息させる手段となります。

| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 22:20 | - | - |
潮江社会福祉連絡協議会 スポーツ祭・総会等準備
 潮江社会福祉連絡協議会は3月末にスポーツ祭会議、4月に理事総会、5月に潮江ファミリースポーツ祭が予定されています。
 新型コロナのウイルス感染拡大を防止するために政府からの要請もあり、今後の行事等をどうするのか検討中です。
 多くの人が集まる会議は人数を制限するのか、窓を開けて換気を良くするのか、中止・延期にするのか…様々な場面で決断をしなけれななりません。
 寒い日は、自宅でパソコンで作成するのが適しているので、私自身、オリンピックのように開催を前提に書類等作成してるところです。4月、理事総会、5月、潮江ファミリースポーツ祭のプログラム作成をしていました。



 コロナの感染が急激に増えてる兵庫県。兵庫県はクラスターが点在して、病院、保育園、介護施設など弱い人達のクラスターが確認されています。
 そういう意味で「最悪」だと専門家が指摘しています。また、ネット上でも兵庫県の対応の遅さ等が上がっています。私も同感です。
| isako | 潮江社会福祉連絡協議会 | 22:24 | - | - |
風が強く雷雨 潮江素盞嗚神社当番 コロナ対策は
 寒の戻りのような寒い一日でした。朝のうちは晴れ間もあり穏やかでしたが、午後から急に風が強まり、夕方一時雷雨になりました。
 明日の午前中にかけ、大気の状態が不安定で、突風、落雷、ヒョウなどに注意が必要との予報です。この寒さは明後日頃まで続くようです。
 今日は、神社当番でした。色んな地域から参拝される神社ですが、京都の伏見稲荷大社では、新型コロナウイルス感染拡大防止対策として、以下の取組がテレビで紹介されていました。
1.手水舎の柄杓撤去
2.鈴緒の撤去
3.みくじ所等に消毒薬設置
4.ご朱印帳の記帳休止(朱印用紙のみ)
5.神職・授与所の巫女等職員にマスク着用
 当神社も人数は少ないながらも全国から参拝者が訪れるとあって、こういった対応を参考に、今日は、鈴緒の撤去のみ行いました。
 ご朱印に関しては記帳を受け付けていますが、今後、感染拡大の状況等をみて対応して行きたいと考えます。参拝予定の皆さまにはご理解・ご協力のほどお願いいたします。

| isako | 潮江素盞嗚神社 | 22:29 | - | - |
コインランドリー初めて乾燥利用 孫来宅も
 息子が長女の卒園式に出席のため立ち寄りました。その間、デニム生地の衣服を洗ったのですが、よくよく考えると息子の帰宅時間までに乾かない〜。そもそも洗濯をすること自体が判断ミスでした((+_+))  
 薄い生地ならアイロンとドライヤーで乾かすのですが、さすがにデニム生地は無理だ〜と困っていました。ふと思いついたのは乾燥機! そうだ!コインランドリーだ!友人に駐車スペースがあるコインランドリーを教えてもらい始めて利用しました。コインランドリーを利用するのは初体験(笑)
 便利なコインランドリーはいつからどこで発明されたのか…。興味津々で調べてみました。コインランドリーの発祥地はイギリスです。
 1930年頃ロンドン市内のアパートの地下に居住者用の洗濯設備を置いたのが始まりと言われます。これが市民の人気となり、次第に普及するようになりました。その後、アメリカにわたり、本格的なコインランドリービジネスとして発展したと記載があります。
 日本では1963年に最初のコインランドリー(東京・赤羽)が始まったと言われています。1964年東京オリンピックの年には東京都・渋谷のマンション地下に80坪のクリーニング併設のコインランドリーが開店したという歴史があります。日本では55年の歴史があったんですね〜(*^_^*)
 大型乾燥機7分100円、通常は10分100円。3回くらいまわして衣類はしっかり乾燥できてふんわり仕上がりでした。
 久々に会った孫は日ごとに成長しているようで、4歳になったばかりの孫に手洗いの実践を一緒にしました。
 孫は「こう?」と聞きながら私の真似をしていました。とっても上手く洗えました。手洗い大事です(笑)



| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:50 | - | - |
型紙入り 手作り(立体型)マスク 手芸店で購入
 新型コロナウイルスの影響でマスク不足が深刻です。私自身、マスクはまだあるのですが、テニスの帰りに寄った手芸店で手作りマスクがあり、人が集まって買っていました。
 自宅には、少し前に買った布製マスクがあったのですが、ゴムが短かったので、その日はとりあえずゴムだけ買って帰りました。
 翌日、友人が手芸屋さんに出向いたらしく「手作りマスク要りますか〜?」とLINEをくれ、私の分も買って来てくれました。
 私はまだ作っていませんが、先に作った友人の話だと、素材がガーゼの方が息がしやすい。要するに気密性が高い素材は避けた方が良いようです。
 子供のころは布製マスクをして三角巾、エプロンをつけて給食当番をしたのを思い出しました。友人が買ってきてくれた手作りマスクは立体型です。
 サージカルマスクの他に、布製マスクも保管していればいいかなあ〜と思っています。漂白剤を入れて洗うと衛生的で何度でも使えます。布製マスク試してみようかな〜(*^_^*)

| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 22:20 | - | - |
WHO宣言 2009年新以来 新型コロナ「パンデミック」
 世界保健機関(WHO)のテドロス事務局長は、新型コロナウイルスの感染拡大について、世界的な流行を意味する「パンデミック」だと述べ、中国国外での症例数が2週間で13倍に増加したと指摘しています。
 「パンデミック」とは、世界各地で同時多発的に病気が流行する状態を指す言葉で、2009年に当時の新型インフルエンザについてパンデミックの状態になったことを宣言して、各国に対して対策などを呼びかけました。
 実際には新型インフルエンザは感染しても軽症で済む人も多く医療機関に大勢の人が押し寄せるなど社会的な混乱をもたらした経緯があります。
 テドロス事務局長は「われわれは、感染の広がりと重大さ、そして対策が足りていないことに強い懸念を持っている」と述べたうえで、「新型コロナウイルスは『パンデミック』と言えると評価をした」と述べ、新型コロナウイルスは世界的な大流行になっているという認識を示しました。
 国内においては、すでに感染が確認されている都道府県では、クラスターによる集団感染が懸念されており、さらに増える見込みです。



 ところで、今日は長男の誕生日でLINEでお祝いメッセージを送りました。自粛ムードで、家族で食事をする機会がありませんでしたので、落ち着いたら計画しようと考えています。
 画像は私の手作りオモチャで遊ぶ様子。足で上手く動かしています。あの頃から運動神経は優れていたのか…(笑)
| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 21:57 | - | - |
東日本大震災 復興進まず…観測史上最大の地震だった
 2011年3月11日14時46分に宮城県沖を震源とする東北地方太平洋地震が発生しました。地震の規模はマグネチュード9.0で発生時点において日本周辺における観測史上最大の地震でした。
 震源域は広大で、岩手県沖から茨城県沖までの南北約500辧東西約200劼里よそ10万平方キロメートルに及びました。最大震度は7。
 この地震により、場所によっては波高10メートル以上、最大遡上で40.1mにも上る巨大な津波が発生し、東北地方と関東地方の太平洋沿岸部に壊滅的な被害が発生。2019年12月現在で震災による死者・行方不明者は1万8428人で、多くの被害者は宮城県、岩手県であり津波によるものです。(津波による溺死=90.4%)
 震災の復興を妨げる大きな要因として、福島第一原子力発電所の事故があります。大規模な地震災害と言われています。
 地震から約1時間後に遡上高14−15mの津波に襲われた東京電力福島第一原子力発電所は、1−5号機で全流電源を喪失。原子炉を冷却できなくなり、メルトダウンが発生し大量の放射性物質の漏洩を伴う大きな原子力事故になりました。9年が経過した今でも放射性汚染により帰宅が出来ない地域があり、汚染水の処理も進んでいない現状です。

| isako | テレビ・新聞等の情報 | 23:15 | - | - |
新型コロナ 尼崎市で初の感染者 デイケア施設で感染か…
 兵庫県のデイケア施設の2人感染 「クラスター」の可能性も。兵庫県尼崎市は10日、同県伊丹市のデイケア施設「グリーンアルス伊丹」に勤務する尼崎市の50代男性介護士と、利用者で伊丹市の80代男性の2人が新型コロナウイルスに感染したと発表した。県内の感染確認は20人となった。
 同じ施設を利用する伊丹市の80代女性も7日に感染が判明しており、県は小規模な感染者集団「クラスター」が形成された可能性があるとみている。
 尼崎市によると、80代男性は2月28日に熱やせきが出た。今月4日と6日に施設を利用。9日に呼吸状態が悪化して入院し、重症とみられる。50代男性介護士は2月29日と今月4日に施設で勤務していた。(共同通信)
 尼崎市でも初の感染者が確認されました。クラスターの可能性があるということです。他府県でも同じようなことがありましたが、高齢者に重症化しやすいので、こういった施設での感染拡大は避けたいと思いますが…。
 感染してもほとんどの人が軽症だと言われていますが、未だにウイルスの正体がよくわかりません。(画像はデイケアのイメージ)

| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 21:25 | - | - |
介護保険20年の節目 膨らむ費用、人材不足が深刻
 今年は、介護保険制度の施行から20年の節目を迎えます。サービス利用者は開始時に比べ3.3倍の487万人に増え、介護に欠かせない制度として定着したように見えます。しかし、介護職離職者は年10万人を数え、介護人材不足も深刻さを増しています。
 介護保険制度が始まったのは2000年4月でした。高齢者数がピークに近づく2040年に向け、老後の不安を解消し、社会全体で高齢者を支える「介護の社会化」の実現をスローガンに始まりました。
 この20年で、サービス利用者は大幅に増加し、4倍近い伸びとなっています。反面、気になることもあります。
 在宅サービスの平均利用率は月ごとの上限額の2〜6割台にとどまり、制度開始直後の平均利用率は3〜4割台で伸びていません。
 もう一つの懸念材料は、費用が膨らむ一方だということです。政府の推計では、現在10兆円程度の介護給付費は40年に26兆円と跳ね上がり、医療費を上回る伸びが予測されています。
 介護人材の確保も困難を増し未来の介護はどうなるのか…と不安になって来ます。今後、介護職員がなくてもできる移動、見守り、記録などの業務をロボットや情報通信技術(ICT)機器で代用し、10人必要な介護を8人で対応することを目指しているところもあります。
 40年には、データを基に人工知能〈AI)が個々人に最適な介護予防メニューを提供するかも知れません。

| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 22:32 | - | - |
これは便利!壁紙用 はがせるフック コマンド ラウンド
約9年前にリフォームしてから壁に釘や画鋲など一切使っていません。予定を書くカレンダーとパソコンのある部屋に掛けたいと思い、悩んでいるところに、コマンドフックを見つけました。
 ホームズで買ったのですが、3Mから出された壁を傷つけない壁紙用のフックで、私が買ったのは、重さ220グラムまで可能です。特殊シートでサイズはSサイズを買ってみました。便利なものがありますね〜



 午前中、潮江連協、理事総会資料、ファミリースポーツ祭資料を作成していました。総会で行う事業報告の確認を会長としていました。
 コロナの影響で、どちらも開催できるかは不透明な状況ですが、準備は万全にしておかなければなりません。
 潮江素盞嗚神社では、春祭りがありましたが、人が多く集まる総会は延期になりました。
| isako | テレビ・新聞等の情報 | 22:39 | - | - |
空気清浄器 内部の清掃時 一部品の取り付けに苦慮
 こんな時期なので空気清浄機を使い始めました。しばらく使っていなかったので、中のフィルターなどの清掃をしてみました。
 外せる部品は外して綺麗に洗ったのですが、一部の部品がどうしても収まらないので困っていました。細かい部品は予め写メしておくのですが、どうしても上手く収まらない〜((+_+))
 その部品がないと、加湿+空気清浄の際に、加湿(給水)が赤点滅します。内部の水が入っているようなのに…。先月整理した「取説」を見ないと〜('_') 画像ブルーの部品。
 そう考えながらネットで検索してみると同じ画像がありました〜!その通りに部品をセットすると、すぐに「加湿」になり、順調に動き出しました。
 こんな小さな部品一つでもなければ正常に動かないんや…。私は技術屋ではないので機械には疎いのですが、すごいなぁ〜と感心するばかりです。
 

 
| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 18:43 | - | - |
尼崎駅前4号線桜が徐々に開花 青空に映える桜
 新型コロナウイルスの感染拡大の影響で生活に支障が出はじめていますね。SNS上での情報をどこまで信じていいのかわからないほど色んなことが書かれてあります。
 ある人が「トイレットペーパーや紙製品がなくなる」といった一言がネット拡散し、トイレットペーパーや生理用品、キッチンペーペーなども品薄になっています。トイレットペーパーに関しては、国内で生産され在庫がたくさんあると政府がPRしたので、店頭に並ぶようになりました。
 さて、今日は潮江連協総会資料等を作っていました。昼頃、知人と駅前近くでコーヒーを飲みながら雑談したのですが、出かける際に見た桜が綺麗でした。青い空にピンク色の桜が映えて眩しかったです。
 お花見の季節なのに…(*_*; 桜が似合う入学式はどうなるのか… 早く収束してほしいですね。

| isako | 尼崎の話題と情報 | 23:16 | - | - |
誕生日 LINE・メール  ナチュラルガットの贈り物
 今日の誕生日を迎え日付が替わるとすぐにLINEやメールが入りました。まだ起きていたのですぐに返信しましたけど早い!0時3分過ぎと7分過ぎ(笑)。メッセージを頂いた方々ありがとうございました。
 今年はコロナウイルスの関係で、外食をする気持ちにもなれず、例年になく静かな誕生日でケーキを食べたにすぎません。
 ところで、友人から「ナチュラルガット」の贈り物を頂きました。先週、テニスラケットのガット張り替えを検討していたところ、「ナチュラルガット」を誕生日のプレゼントにと話がまとまり、昨日出来上がったのです。
 テニススクールで「ガット張り替えキャンペーン」があり、コーチ(画像)の勧めもあり、このガットに決めました。普段より安くできるのですが、ナチュラルガットは素材が天然(牛の腸)なので高い!
 「ナチュラルガット」とは、ガットの中では最高級の使いやすさを誇っています。打った感触が良すぎてそれが快感になっている方も多いそうです。
 そのため、一度使ったらポリエステルやナイロンに戻るのが難しくなったという話もよく聞きます。それほど魅力あふれるガットが「ナチュラルガット」です。スクール生から良さを聞き興味があったのです。
 価格は5,000円〜10,000円以上とかなり高いですが、打球感、コントロール性能、スピン性能、ホールド感、飛び(反発)、テンション維持など、どれをとっても優れものです。
 昨日、初めて打ってみましたが、打球感が柔らかいというか…しなやかな感じです。天然素材なのでガットを張るのも技術がいるらしく、工賃も3000円と高くなっています。下手でもわかる打球感です(*^_^*) 



| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:16 | - | - |
捕獲・搬送中に死んだサル 尼崎市などの目撃サルか…?
 2月17日のブログで、尼崎市で目撃されたサルはどこへ行ったのか…という内容の記事を書きました。
 関連した内容だと先日知人が新聞の切り抜きを手渡してくれました。それは、サルが捕獲され搬送中に死んだという内容。記事要旨(以下)
 2月20日に芦屋市消防本部の車庫内でオスのニホンザル1匹が捕獲され、六甲山に運ぶ途中で死んでいたことが25日、同市などへの取材でわかった。
 2019年年末から伊丹、尼崎、西宮各市の市街地をさまようサルの目撃情報が相次ぎ、20日以降は目撃情報が途絶えていることから、各市は同一個体の可能性があるとみている。(中略) 
 車庫のシャッターを閉め、消防と市職員ら7、8人がイノシシ用のとり網で捕獲した。猿は体長60センチ。捕獲する際に暴れたためビニールにくるんで六甲山に運んだが、途中で死んだという。死因は不明だが、放浪中にけがをしていた可能性もあるという。(中略)
 尼崎市などで目撃されたサルには首に発信器のようなものがついていたが、捕獲されたサルにはなかった。芦屋市では猿が捕獲された20日以降は目撃が途絶えたため、各市は同じサルの可能性があるとみている。これが新聞記事の内容の一部です。
 捕獲せず、自然に山へ帰るのをじ〜と待っていただけに、無事に山に帰してあげることができなくて残念です。
 もし、同じサルだったら、放浪に疲れたところを捕獲され、ストレスになったのか、暴れたようなので、ショックだったのか、ビニールで包まれ酸素が薄くなったのか、けがや病気だったのか、死因が気になるところです。画像は、2019年12月22日伊丹市千僧で目撃されたサル。

| isako | 尼崎の話題と情報 | 22:44 | - | - |
3月3日ひなまつり ひな人形はいつ(何歳)まで飾る?
 コロナウイルス感染拡大の中、自粛により行事を控える自治体が多く見られます。こんな状況ですので仕方がありません。
 さて、今日は3月3日、桃の節句「ひな祭り」です。わが家も毎年のごとく木目込みのおひな様を飾っています。
 私は毎年、年に一度会うのを楽しみにしているおひな様ですが、いつ(何歳)まで飾るのか…ふと思う時があります。
1.子どもの成長の節目で区切る
2.結婚するまでで区切る
3.何歳になっても飾り続ける 
 ひな祭りは、女の子に限らず、女性の誰もが幸せと健康を祈ることができます。また、ひな人形は女の子の身代わりであり、魂が宿ると言われています。そのため、おの子が生きている間は、処分したり譲ったりしない方が良いと言う考えがあります。
 しかし近年マンションが増え、家庭の状況もありますので、絶対に譲ってはいけないということもありません。気になる場合は、人形供養をしてからも一つの手段です。
 折り紙で作ったひな人形や、お菓子でできているひな人形など、どのようなものでも構わないのです。日本の伝統行事を生活の中に取り入れる気持ちが大切だと思います。画像は実家のおひな様。掛け軸と桃の花。

| isako | テレビ・新聞等の情報 | 22:08 | - | - |
気がかりな顔のイボ 液体窒素療法により完治
 顔に数ミリ程度のイボができていました。記憶にありませんが、数か月前から徐々に大きくなり、気にはなっていたものの、皮膚科は待ち時間が長く行く機会を逃していました。
 3週間前にやっと受診。液体窒素による凍結療法を受けました。液体窒素療法とは、「凍結」と「融解」を繰り返す療法です。マイナス196℃にも達する超低温の液体を綿棒などにしみこませ、ウイルスに冒されている患部を急激に冷やすことで皮膚表面の異常組織を壊死させます。
 壊死した異常組織の下の皮膚が細胞分裂をはじめるため新たな皮膚が再生してきます。このように「凍結」と「融解」を繰り返すことで、皮膚の一番奥にある層・基底細胞に感染しているウイルス=イボの芯を徐々に押し上げイボの原因を断つ治療法です。
 治療を受けた日からイボが黒く変色し始め、10日程で自然に取れました。今日、3週間目に受診し、根っこがまだ少し残っているために再度液体窒素による凍結療法を受けました。根っこが取れれば完治となります。
 洗顔してもイボが手にあたらず、皮膚表面がスベスベした感触になりました。同じ悩みを持つ友人にも紹介し、以前からの悩みだった「イボ」を撃退することができました。若くなった気分です(笑)

  
| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 22:07 | - | - |
懐かしい前職場の先生方と 食事会と記念撮影等
 今日から3月… 尼崎市内で勤務していた前病院の先生方と4人で食事会をしました。約20年前の話ですが、当時の副院長と内科医師です。
 それぞれ開業されていますが、退職した時期も近く、2年ほど前に亡くなられた80代後半の元院長を含めて5人で時々食事会をしていました。
 食事会は通称「オク会」と呼ばれ、元院長の名前からとっていました。その「オク会」も2013年3月以来、7年ぶりとなりました。
 退職しても未だに長いお付き合いをして頂き嬉しい限りです。当時、私は看護部長で、もう一人は訪問看護ステーションの管理者でした。
 1月に計画した食事会ですが、当初、JR甲子園近くにあるお店にする予定でしたが、予約が取れず、阪神出屋敷駅前にある「蓮こん」にしました。前職場から徒歩5分程度の場所にあります。個室にしましたが、密室ではなく出入り口は木の格子で通路(廊下)とつながり、天井もあいていました。こんな時期なので場所には気を使いました(*^_^*) 食事は彩コース。
 お2人とも医師なので、医療従事者の立場で、今回の新型コロナウイルスについてもお話をしました。
 食事後、当時を思い出しながら4人で散策。細い路地からの近道を通り病院前に。訪問看護ステーションと看護師寮はなくなり更地になっており、更衣室代わりに使っていた民家も駐車場に…。寂しさと懐かしさがありましたが、お天気にも恵まれ楽しい時間を過ごしました。
 そして、グッドタイミングで撮影ができました。お店の方、病院前の民家の方、通行の方、記念撮影に協力頂いた方に感謝!









| isako | 私の時間・ボランティア・テニス | 22:15 | - | - |


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