isako's blog

　今日は父の命日で早朝にお墓参りに行って来ました。暑い時期に亡くなっているので、墓石にたっぷり水をかけて来ました。
　そして、９月９日は、五節句の１つである「重陽の節句」でもあります。「菊の節句」とも呼ばれ、菊酒を飲んだり、栗ご飯を食べたりして無病息災や長寿を願います。朝のニュース番組で「菊花茶」が紹介されていました。
　重陽の節句は、中国、香港、マカオ、台湾などにおいて伝統的な祝日であり、韓国ドラマ（時代劇）にもよく菊花茶が出て来ます。たとえば、王妃様が王様に菊花茶を勧める際に「心が落ち着きます」と言っているシーンを思い出しました。
　菊花茶には、リラックスとリフレッシュ・神経を和らげる効能があるようです。また、抗炎症作用、解熱作用、喉の炎症、角膜炎、結膜炎などの炎症症状の改善に役立つそうです。菊にはフラボノイド抗酸化物質が豊富に含まれており、体から毒素を除去し、肝臓を保護し、皮膚の老化を遅らせることができると書かれておりました。何気なく見ていたドラマですが、古くから効能を知って勧めていたんですね…。