isako's blog

日々の自身の日記から、医療・看護の情報、地域の活動と情報を発信しています。
医療現場での様々な問題や、地域で取り組んでいる多彩な行事などをご紹介します。
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母の足のむくみ 下腿部サポーターを試行
 長年足が痛い、足が浮腫む、足が重いといった母の悩みです。O脚なので変形性膝関節炎もあるようですが、何度もその訴えを聞きます。
 自身でマッサージをしたり運動をしたりしていますが、効果があった日、なかった日がまちまちです。
 足の浮腫みは、血液の循環、心臓のポンプ作用が関与しています。血液は動脈を通って身体をめぐり、静脈を通って心臓に戻ります。
 足を巡った血液は重力に逆らって心臓に戻ります。その際に大きな働きをするのがふくらはぎ(下腿部)の筋肉です。ふくらはぎの筋肉がポンプのように収縮することで、血液を心臓に返す手助けをしています。
 昨日、母の足に合うサポーターがあったので試行的に使用してもらっています。足の浮腫みがマシなように思うと話していました。しばらく様子を見ます。
| isako | 仕事・医療・看護・健康に関すること | 22:27 | - | - |


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